634009, г. Томск, пр. Ленина, 186, офис, 310
Психосоматика
Если говорить коротко, то психосоматика — это наука о взаимосвязи тела и психики. Соответственно психосоматический симптом — это телесное проявление психологической проблемы.
Тело и психика человека представляют собой единое и неразделимое целое. Телесные проявления наших болезней могут сказываться на нашем психологическом состоянии, и наоборот, психологические проблемы могут отражаться на состоянии нашего тела и проявлять себя различными симптомами на соматическом (телесном) уровне.
Начнем с того, что любая эмоция переживаемая нами, прежде всего проживается именно телесно: у нас напрягаются мышцы тела, сокращаются сосуды, эндокринные железы активно вырабатывают гормоны, как результат, все эти проявления, мы воспринимаем как некое эмоциональное состояние и можем определить что конкретно мы чувствуем сейчас: страх, печаль или радость.
Для чего нам даны эмоции? Прежде всего для того чтобы мы реализовали их энергию на какие-либо действия, ведь за любой эмоцией лежат наши потребности, например, если мы чувствуем страх, то у нас есть потребность сделать что-либо, что гарантирует нам обретение более безопасных условий, если мы чувствуем агрессию, то наверняка в нас возникает импульс наказать обидчика.
А теперь давайте подумаем, что происходит если мы стараемся пройти мимо возникающих в нас переживаний, подавить их или обесценить? А происходит следующее: не реализованные нами на действия нервные импульсы, на уровне тела проявляемые напряжением, накапливаются и создают очаги своей концентрации, где например может нарушаться кровоснабжение, возникать отеки и т. д.; всё это приводит к болевой симптоматике. Не реализованный потенциал выработанных при эмоциональном реагировании гормонов, постепенно может приводить к сбоям в работе эндокринной системы, формированию подавленного или тревожного фона, который во многом зависит именно от работы эндокринных желез. Это краткое описание механизма появления психосоматической симптоматики, должно дать вам представление о неразделимой взаимосвязи физического и психического состояния человека.
Если человек склонен подавлять эмоции и не замечать возникающих проблем, ссылаясь на то что это мелочи недостойные внимания, то рано или поздно совокупность подобных мелочей может привести к психосоматической симптоматике.
Вариаций и видов психосоматических симптомов и проявлений может быть великое множество. Пожалуй психосоматика может проявляться какими-угодно симптомами и на вопрос: «А может ли быть психосоматикой, если у меня болит здесь?» — ответ будет: «Может!».
Психосоматика, может проявляться: болями в мышцах, комком в горле, обострениями остеохондроза, желудочными болями, кишечными болями, головными болями, головокружением, аллергией, психогенным бесплодием. В общем, фактически чем угодно. Причина при этом будет психогенная и обострение симптоматики или усугубление её будет происходить на фоне каких-либо факторов имеющих яркую эмоциональную, психологическую составляющую.
Поскольку, очень часто, в основе появлении психосоматики лежат давно и глубоко подавленные психологические проблемы, на которые человек старается не обращать внимание и всячески их обходить стороной, то помощь психолога прежде всего состоит в том, чтобы поспособствовать человеку в понимании сути проблемы, помочь ему правильно разобраться в том, о чем ему говорит его собственное тело через психосоматический симптом.
Избавление от психосоматического симптома, возможно лишь в том случае, когда вызвавшая его проблема будет вами решена, в месте с ней получат реализацию и уйдут напряжения связанные с энергией ваших подавленных эмоций. Таким образом психосоматический симптом потеряет свою силу и актуальность и исчезнет.
Итак, если вы:
- страдаете от каких-либо телесных симптомов, при этом все проведенные медицинские обследования не выявили у вас никакой патологии
- если заметили у себя какой-либо телесный симптом и связываете его появление с какой-то тревожащей вас ситуацией
- на фоне длительно испытываемых вами эмоций у вас в теле возникают непонятные и тревожащие вас симптомы
- вы склонны подавлять эмоции и не обращать внимание на проблемы
То стоит обратиться за помощью к психологу. Я приглашаю вас ко мне на консультацию!
Важная информация
В среднем консультация длится 1 час. Рекомендуемый минимальный курс — 10 встреч.
Стоимость консультации 2000 рублей. При покупке пакета консультаций 10 встреч будут стоит 15000 рублей вместо 20000.
Обратите ваше внимание
Поскольку я психолог, а не врач-психотерапевт я не могу взяться работать с людьми у которых есть серьезные психические расстройства и которые нуждаются в медикаментозном лечении.
Я не работаю с людьми, которые проходят терапию у другого психолога и хотят работать ещё со мной.
Я не смогу помочь если вы рассчитываете решить все свои вопросы и проблемы за одну встречу.
Я не работаю с людьми которые ждут что я приму за них решения и дам рецепт абсолютного счастья.
Я не работаю с людьми которые не готовы меняться и считают что измениться должен весь мир вокруг, но только не они.
Записаться на консультацию
Мы предлагаем вам свою квалифицированную профессиональную помощь в решении ваших проблем.
Для того чтобы, записаться на консультацию, нажмите кнопку, расположенную ниже
Заполните простую форму обратной связи, указав адрес электронной почты
Специалист свяжется с вами по указанному при заполнении формы E-mail адресу
Наши контакты:
+7 901 618-41-23
mailing@energy-family.ru
г. Томск, пр. Ленина, 186, офис, 310, 3 этаж
Пн. — Вс. 10:00 — 20:00